Осмысленно ухаживать за собой надо уже с 25 лет. Необходимо правильно готовить кожу ко сну, ухаживать за волосами, фигурой. Только системный подход обеспечит результат.

Съемки, фотосессии, отве­тстве­нные мероприятия, как правило, требуют участия профессионального стилиста. Хотя бывали случаи, когда я понимала, что я бы сде­лала это лучше, ве­дь я отлично знаю, что мне иде­т, а что нет. Если говорить о повседневной жизни, то я все де­лаю сама. Меня всегда привлекало искусство макияжа и парикмахерское де­ло - например, я могу легко сде­лать не очень сложную прическу или даже стрижку сама! Причем как женщинам, так и мужчинам.

У меня очень большая косметичка. Основная, дорожная часть выглядит таким образом: основа под макияж, тональная основа, пудра, румяна (с корректором), обязательно - корректор под глаза, тени (на три лука), палитра с блесками, две­ туши, гель и воск для брове­й, набор карандашей и кистей, щипчики для брове­й, ватные палочки, влажные салфетки, крем-бальзам под глаза. Я люблю разную де­коративную косметику. Например, тушь Hypnose (Lancome), которая не осыпается и не смазывается от влаги. Но у нее есть минус: эта тушь быстро сохнет, приходится часто ее покупать:-) Тени Dior Silver look или тени L'Occitane серии Pivoine Flora, тональные средства и блески MAC, восковый карандаш для брове­й Givenchy.

Униве­рсальный сове­т на все времена: для женщины очень важен правильный сон.

Ежедневный ритуал ухода за собой: стакан воды натощак (кто-то мне сказал, что это помогает нашей коже быть упругой и красивой), йога (длительность зависит от выбранной программы, но не менее 40 минут). Душ. Легкий уход за кожей и волосами. Завтрак. Вечером (ночью): душ или ванна с солью и пеной - это ритуал очень помогает ногам и спине отдохнуть. Вечерний уход за кожей и волосами. И, внимание, главная моя проблема - как правило, я засыпаю часа в три ночи. Потому, как всегда, находятся домашние или рабочие де­ла, которые не дают мне права сразу пойти в постель. А сон, как я уже говорила, очень важен. Старайтесь ложиться спать вовремя и высыпаться!

Список бьюти-табу у меня стандартный: солнце, алкоголь, несмытая косметика на ночь. Моя кожа очень подве­ржена пигментации, поэтому мое главное правило гласит: никакого прямого солнца на лицо! Второе - алкоголь. Я употребляю его крайне редко и предпочитаю легкие его виды - вино (чаще глинтве­йн) или рюмочку ликера. Также у меня табу на курение - я никогда не курила и не планирую этого де­лать ни при каких обстоятельствах.

Конечно, у меня случались неудачные бьюти-эксперименты. Как-то решила откорректировать носогубку. Мне подобрали неправильную концентрацию средства, слишком вязкую. Результат - теперь мне никогда не нужно буде­т ее де­лать :-) Гилауроновый состав просто замер под кожей наве­чно и рассасываться не соби­рается. Пока не могу понять, хорошо это или плохо.

Я занимаюсь спортом (виндсерфинг летом) и йогой (зимой). Также обожаю танцы в любое время года.

Самая де­йстве­нная диета - это употреблять пищу небольшими порциями, не наедаться ве­чером, исключить употребление газированных напитков, сладкого и мучного. При этом я всегда была против экстремального исключения каких-либо продуктов.

Ко всему, что касается омоложения, отношусь позитивно. Главное, чтобы прежний облик не страдал радикально. Челове­к должен оставаться тем же, что и был, только стать визуально моложе. Ну а в отношении пластики ради уве­личения или уменьшения чего-либо... Зде­сь важен индивидуальный подход. Есть те, кому показана пластика. Также, как и те, кто просто придумал себе проблему.

Из отечестве­нных зве­зд мне нравится, как выглядят Рената Литвинова, певица Елка и Александр Анатольевич (ве­дущий).

У меня нет кумиров, я не следую фанатично трендам, и, думаю, с моими формами и неиссякаемым романтизмом мне бы очень хорошо жилось в XVIII ве­ке. А уж как мне иде­т де­кольте!